புதுடெல்லி: துளசி இலையில் உள்ள நீர் முடிக்கு நல்லது என்று கருதப்படுகிறது. இதன் இலைகளின் விழுது மற்றும் தண்ணீர் முடி தொடர்பான பல பிரச்சனைகளை நீக்கும். முடி உதிர்தல், பொடுகு, வறண்ட முடி போன்ற பிரச்சனைகள் இருந்தால் துளசி இலைகளைப் பயன்படுத்தலாம்.
உச்சந்தலையில் மசாஜ்
ஒரு பாத்திரத்தில் 3 கிளாஸ் தண்ணீர் ஊற்றி அதில் 20 முதல் 25 துளசி இலைகளை கொதிக்க வைக்கவும். அதன் சாறு தண்ணீரில் கரைந்ததும், அதை குளிர்விக்க விடவும். ஷாம்பூவுக்குப் பிறகு இந்த நீரில் முடியைக் கழுவவும். இந்த தண்ணீரைக் கொண்டு உச்சந்தலையையும் மசாஜ் செய்யலாம்.
இரத்த ஓட்டம் சிறப்பாக இருக்கும்
துளசியில் உள்ள மருத்துவ குணங்கள் கூந்தலுக்கு பல வழிகளில் நன்மை பயக்கும். இதன் இலைகள் மயிர்க்கால்களை மீண்டும் இயக்க உதவுகிறது, இது முடி உதிர்தல் பிரச்சனையை நீக்கும். இது தவிர, இதன் பயன்பாடு உச்சந்தலையை குளிர்ச்சியாக வைத்திருக்கும் மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தும்.
எண்ணெயில் கலக்கவும்
துளசி இலைகளை எண்ணெயில் கலந்து, இந்த மூலிகை எண்ணெயைக் கொண்டு முடியை மசாஜ் செய்யவும். துளசி இலைகளை நசுக்கி, கூந்தல் எண்ணெயில் கலக்கலாம். எண்ணெயை வெயிலில் வைத்து பின்னர் தலைமுடியில் தடவவும். தலைமுடியில் சிறிது நேரம் விட்டு, ஒரு மணி நேரம் கழித்து ஷாம்பு கொண்டு அலசவும்.
கொரோனா தொற்றின் புதிய திரிபான ஒமிக்ரோன் தொற்று தற்போத
செம்பு பாத்திரத்தில் தண்ணீர் குடிப்பது உடலுக்கு நல்ல
முருங்கைக் கீரையை அடிக்கடி உணவில் சேர்த்துக்கொண்டால
தயிர் முடி பிரச்சனைகளை எதிர்த்துப் போராடுகிறது.
ஒ
கேழ்வரகு உண்பதை வழக்கமாக வைத்துக் கொண்டால், ஊட்டச்சத்
இஞ்சி நமக்கு பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்கும் அற்பு
சுண்டைக்காயில் கால்சியம் சத்து சற்று அதிகம் உள்ளது. எ
ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு, அதிக எடை அல்லது எடை குறைவாக இரு
காச நோய் என்பது ஆங்கிலத்தில் T.B (TUBERCULOSIS) என அழைக்கப்படுகிற
ஆலிவ் எண்ணெய் அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலங்கள் கொண்டதா
இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுக்குள் வைத்திருக்க தண்ணீர
தற்போது வெள்ளை அரிசி மோகத்திலிருந்து பாரம்பரிய அரிசி
இந்திய உணவுகளில் பழங்கள் காய்கறிகள் என அனைத்தும் உடலு
கடந்த 10 ஆண்டுகளுக்கு முன் சாப்பிட்டு வந்த இயற்கையாக வி
ஒவ்வொரு தமிழர்களின் சமையலறையிலும் முன்பு பிரியாணி இல
